Trẻ sốt 38 độ nên làm gì: Các phương pháp dân gian an toàn được các mẹ Việt Nam tin dùng để hỗ trợ hạ sốt tự nhiên cho bé

Ở Việt Nam, bên cạnh việc chăm sóc y tế hiện đại, nhiều gia đình vẫn áp dụng các phương pháp dân gian lành tính để hạ sốt cho trẻ khi cơn sốt chỉ ở mức 38 độ. Một trong những cách phổ biến là lau người bằng nước ấm khoảng 30-32 độ để giúp nhiệt độ cơ thể trẻ hạ xuống nhẹ nhàng mà không gây lạnh, tránh sử dụng nước lạnh khiến trẻ bị sốc nhiệt. Ngoài ra, dùng lá trà xanh tươi hoặc lá khế rửa sạch đun nước tắm cho bé cũng được nhiều bà mẹ truyền tai nhau vì tính kháng khuẩn và làm mát của các thảo dược này. Trong trường hợp trẻ uống thuốc hạ sốt, việc kết hợp lau mát giúp tăng hiệu quả giảm sốt đồng thời hạn chế phụ thuộc quá nhiều vào thuốc. Nước cháo hoa quả như cháo dưa hấu hoặc nước cam tươi cũng là giải pháp bù nước, cung cấp vitamin phù hợp cho bé. Cần lưu ý rằng các phương pháp dân gian nên được sử dụng kèm với theo dõi sát sao tình trạng của trẻ và không thay thế hoàn toàn thuốc điều trị khi có chỉ định y khoa. Bằng việc lựa chọn cách chăm sóc phù hợp, nhiều mẹ đã thuận lợi vượt qua giai đoạn trẻ sốt 38 độ mà không gây phản ứng phụ hoặc rủi ro cho sức khỏe. Những điều cần làm khi trẻ bị sốt cao như sau: Để trẻ nằm tại nơi thoáng mát, mặc quần áo rộng rãi để tỏa bớt nhiệt. Dùng khăn ấm lau người cho trẻ. Cho trẻ dùng thuốc hạ sốt (nếu cần). Và nếu không có tác dụng khi uống thuốc nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế để kiểm tra. Cho trẻ uống nhiều nước để phòng tránh mất nước. Môi trường sống và điều kiện vệ sinh đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và chăm sóc trẻ sốt 38 độ tại nhà. Trẻ nhỏ rất dễ nhiễm vi khuẩn, virus từ môi trường xung quanh nên duy trì vệ sinh sạch sẽ là biện pháp hiệu quả nhất. Các phụ huynh cần thường xuyên lau dọn nhà cửa, đặc biệt là khu vực ngủ nghỉ của trẻ, tránh bụi bẩn, nấm mốc và côn trùng gây bệnh. Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với người bệnh hoặc những nơi đông người đặc biệt khi sức đề kháng kém. Các vật dụng như khăn mặt, quần áo phải giặt rửa kỹ và phơi dưới ánh nắng để tiêu diệt vi khuẩn. Đảm bảo không gian phòng thông thoáng, đủ ánh sáng tự nhiên, nhiệt độ ổn định từ 25-28 độ C là môi trường lý tưởng giúp trẻ chống lại bệnh tật. Khi chăm sóc trẻ sốt 38 độ, cần giữ tay sạch sẽ trước và sau khi động viên trẻ ăn uống hoặc thay bỉm nhằm tránh lây lan vi khuẩn. Tạo thói quen vệ sinh mũi họng cho trẻ bằng cách nhỏ nước muối sinh lý khi có biểu hiện nghẹt mũi hay viêm họng nhẹ cũng giúp làm giảm nguy cơ sốt tái phát. Những chú ý này góp phần nâng cao hiệu quả chăm sóc trẻ, giúp bé mau khỏi và khỏe mạnh hơn. Nới lỏng quần áo, giúp trẻ dễ chịu hơn. Ngăn ngừa bé tự gây thương tích cho chính mình. Lưu ý khi co giật bé dễ cắn nhầm lưỡi nên có thể dùng muỗng inox để ngang miệng. Đừng cố gắng dùng bút hay vật gì dễ bể vì có thể gây nguy hại thêm cho bé .