Tết Bình An: Cách Giữ Gìn Tinh Thần Bình An Qua Những Hoạt Động Tâm Linh Và Thiền Định

Trong bối cảnh đời sống ngày càng bộn bề và áp lực, việc giữ gìn tinh thần bình an trong dịp Tết Bình An ngày càng được nhiều người chú trọng. Các hoạt động thiền định, xông nhà, hoặc thăm chùa cầu bình an đang trở thành những phương pháp phổ biến giúp con người tái tạo năng lượng, tăng cường sự tĩnh lặng nội tâm. Thiền định giúp giảm căng thẳng, cải thiện chất lượng giấc ngủ và giúp chúng ta có cái nhìn tích cực hơn về bản thân và cuộc sống. Ngoài ra, nhiều gia đình duy trì thói quen thắp hương và đọc kinh vào những ngày đầu năm để tạo điều kiện tâm linh thuận lợi, từ đó nhận được sự bình an trong tâm hồn. Việc hòa hợp giữa đời sống vật chất và tinh thần trong Tết Bình An góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống, giúp mỗi người đón nhận năm mới với sức khỏe tốt và thái độ sống lạc quan, an nhiên. Đây cũng là cách thức để mỗi cá nhân thấm nhuần bài học về sự cân bằng và tôn trọng giá trị cuộc đời trong thời đại hiện đại. Tết Táo Quân is a tale of three people — Trong Cao, the husband; Thi Nhi, the wife; and Pham Lang, the second husband — who turned into gods after they all died tragically for love. There are different versions of the legend, but each consistently depicts a story of love, forgiveness, and sacrifice. Âm nhạc và các loại hình nghệ thuật lành mạnh đóng góp rất lớn vào việc hình thành không khí vui tươi, lạc quan trong dịp Tết Bình An. Các bài hát xuân, chương trình ca múa nhạc truyền thống thường được phát sóng rộng rãi, góp phần làm sống động không gian gia đình và cộng đồng. Những làn điệu quen thuộc như “Ngày Tết quê em”, “Xuân đã về” đưa con người xích lại gần nhau hơn, tạo cảm giác an lành, đủ đầy. Đặc biệt, trong bối cảnh phát triển đa dạng của các phương tiện truyền thông, việc giữ gìn và phát huy âm nhạc dân gian và truyền thống trở nên cần thiết để không bị mai một. Âm nhạc còn được coi là chất xúc tác giảm stress, nâng cao tinh thần, giúp mọi người có cái nhìn tích cực, mở rộng trái tim chào đón một năm mới bình an với nhiều hi vọng. Thế nên không thể coi nhẹ vai trò của âm nhạc và văn hóa trong việc giữ gìn nét đẹp Tết Bình An truyền thống và hiện đại. Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025 nghỉ 9 ngày liên tục. Theo phương án Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội trình Thủ tướng Chính phủ, Tết Nguyên đán năm 2025, cán bộ, công chức, viên chức được nghỉ 9 ngày liên tục, gồm 5 ngày nghỉ Tết , 4 ngày nghỉ hằng tuần.