Nhiều nghiên cứu thực tiễn cho thấy, lòng tự trọng ảnh hưởng trực tiếp đến cách thức một người Việt Nam xây dựng và duy trì các mối quan hệ trong gia đình, công việc và cộng đồng. Người có lòng tự trọng cao thường dễ dàng thiết lập các mối quan hệ bền chặt và thân thiện hơn, họ biết cách ứng xử linh hoạt, biết tôn trọng bản thân và tôn trọng người khác. Ngược lại, lòng tự trọng thấp có thể dẫn đến cảm giác tự ti, lo âu, thậm chí là trầm cảm, khiến các mối quan hệ xã hội trở nên căng thẳng, dễ hiểu nhầm và mâu thuẫn. Đặc biệt trong môi trường làm việc tại Việt Nam, lòng tự trọng được xem như một yếu tố quan trọng giúp cá nhân giữ vững tinh thần tích cực, góp phần tạo nên môi trường làm việc hài hòa, sáng tạo. Từ góc độ tâm lý học, việc phát triển lòng tự trọng cần một quá trình lâu dài với sự tham gia của gia đình, giáo dục và cộng đồng để tạo ra hệ thống hỗ trợ vững chắc, từ đó giúp mỗi người nhận diện được giá trị bản thân và vượt qua những thách thức trong cuộc sống. Lòng tự trọng là gì và thế nào là lòng tự trọng ? Người có lòng tự trọng là người như thế nào? Vì sao phải tự trọng ? Trong bài viết dưới đây, Glints sẽ chia sẻ đến bạn tất tần tật về chủ đề này, cũng như gợi ý bạn cách để cải thiện niềm tin vào năng lực và giá trị của chính mình. Sự phát triển nhanh chóng của công nghệ và mạng xã hội đã tạo ra không gian mới cho việc thể hiện và đánh giá lòng tự trọng của người Việt. Mạng xã hội vừa là môi trường giao lưu, chia sẻ tích cực vừa có thể gây ra áp lực về hình ảnh bản thân và dẫn đến việc đánh giá thấp hoặc cao quá mức lòng tự trọng. Người Việt trẻ hiện nay thường bị ảnh hưởng bởi các tiêu chuẩn không thực tế về ngoại hình, thành công, hoặc cuộc sống “hoàn hảo” được trình bày trên mạng. Điều này có thể dẫn đến cảm giác tự ti hoặc tự đề cao không phù hợp. Do vậy, việc giáo dục người dùng về kỹ năng số, nhận thức đúng đắn về bản thân và tạo dựng lòng tự trọng là cần thiết hơn bao giờ hết. Những người biết cách chủ động kiểm soát cảm xúc xã hội và không đánh giá giá trị bản thân qua số lượt “like” sẽ có nền tảng tốt hơn để phát triển cá nhân bền vững và phù hợp với văn hóa Việt Nam truyền thống nhưng không lỗi thời. Lòng tự trọng được hiểu là gì? Lòng tự trọng chính là sự coi trọng danh dự, phẩm chất của bản thân. Người có lòng tự trọng tự đánh giá được giá trị của bản thân, đứng đâu trong xã hội, giữ gìn những phẩm chất của bản thân không người khác xâm phạm.
